Paso a Paso Llegamos en la Carrera
Quien se entrena con la carrera usa sobre todo el paso para indicar la propia velocidad, el mismo es medido en minutos por kilómetros, y representa cuántos minutos emplea ...
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Look Runner
Las empresas han aumentado increíblemente la propuesta running en los puntos de venta de sus modelos deportivos, y como consecuencia ha aumentado también el espacio dedicado en el armario ...
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Disfruta Todo El Bienestar de la Fruta
Determinados alimentos, de hecho, desarrollan la misma función de los fármacos de síntesis y justamente por esto se los conoce como “alimentos antiinflamatorios”. No se habla por tanto de ...
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Consejos Sobre Cómo Correr en el otoño
Sobre todo, debes prestar atención a cubrirte y a saber prevenir eventuales cambios repentinos de tiempo (y de temperatura). Lo mejor de esta temporada del año es que hace un ...
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Cuándo Cambiar Las Zapatillas
Existen principalmente dos modos de saber cuándo cambiar los zapatos running: Seguramente notas que los zapatos running tienen varios hoyos, partes destruidas, la parte plástica que se despega y ...
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La Importancia de la Mente en la Carrera
Cuando corres con la mente, esto te ayuda a sentir el cuerpo más ligero, con un ritmo constante, siguiendo un ciclo de movimientos continuos, sin pausas, automáticos, mientras que ...
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